在马洛卡训练营开始前的最后几天，我进行了充分的训练，并完成了一些重要的事情，然后经由菲森前往慕尼黑，再从那里前往阳光明媚的南方。阿尔高仍有一些重要任命，所有任命都进展顺利，前景十分光明。所以没有什么能阻挡我和一些队里骑手一起参加轻松而又密集的训练营。最初几天，我的喉咙只是有点痛，但随着温暖的到来，疼痛很快就消失了。
和往常一样，第一天过得太快了，因为在抵达、转机、办理登机手续、购物和吃午饭之后，我花了剩下的时间寻找一辆合适的租赁自行车。所以对我来说它直到星期天才开始，我们进行了一次美妙的旅行，穿过岛屿中部到达兰达，途经圣萨尔瓦多和马纳科尔回到阿尔库迪亚。下午我们去了游泳池，当然还一起喝了咖啡。我仍然有点困难——我精神上还没有完全到达岛上，但我的队骑手很快就分散了我的注意力。我们一起回顾了这次旅行并寻找接下来几天最美丽的路线。
接下来的几天，这种基调一直持续着。我们发现了完美的条件，团队氛围很好，能够拍出美丽的照片并获得深刻的印象。第一区块纯粹以基本速度进行训练，以便适应更高的训练量。在小组中，表现上的差异得到了很好的弥补，每个人在培训期间都得到了回报。我们一次又一次地与其他骑行者同行，这让我们非常开心，也为我们的团队增添了更多乐趣。
我们利用第一天的休息日来真正放松，这在我的 HRV 测量中立即显现出来。我已经使用它近一年了，很少取得像在马洛卡这样好的效果。在第二个训练区块中，每个人都去了山上，在那里融入并解释了 EB 和 K3 间隔。每个人都按照自己的速度骑行，然后继续一起骑行。
当然，参观公路自行车节也是必须的，在那里我被邀请去接受采访，并介绍了团队。第一周很快就过去了，一线队骑手们怀着沉重的心情踏上了回家的旅程。对于其他人来说，休息日是在福门托尔角度过的，在那里我们拍摄了更多美丽的照片，一起度过了美好的时光。训练的最后一天，我再次穿越了岛上的所有山脉，这个女王赛段为完美的训练营画上了圆满的句号。
与车队骑手共度的美好时光以及在如此优越的条件下进行的完美训练给了我非常大的鼓舞，让我在经历了季前准备的复杂之后。我终于可以放松下来，和我的司机们玩得很开心，他们彼此非常了解，融入了一个和谐的团体。我们每个人都斗志昂扬，期待着阿亨湖，无数的朋友将来到这里穿衣打扮。这五天肯定会是一次很棒的经历。