继昨天的女王赛段之后，今天发车队伍又要面对相对较短但同样艰难的88公里赛段。另一个阶段应该适合 XC 专家 Nino Schurter 和 Scott Odlo 的 Philip Buys。据拜斯说，舒尔特今天表现出色，能够很好地激励队友，并在平坦、快速的路段上带领他前进。 “我们在平地上配合得很好，但我在爬坡时遇到了很多困难”，拜尔斯点评了他今天的表现。
他们领先第二名的罗伯特·门南 (Robert Mennen) 和克里斯蒂安·海尼克 (Kristian Hynek) 5.53,5 分钟。这些再次由 Markus Kaufmann 和 Jochen Käß 提出 格里特。海尼克 (Hynek) 的轮胎在起步后仅五公里就出现了无法修复的爆胎，由于再次更换了轮胎，他能够迅速加快速度并重新回到领先集团。
“下一个舞台...下一张唱片...下一部戏剧”海尼克说道。门南很清楚，她已经剥夺了考夫曼和卡斯夺冠的机会：“我必须向他们两人道歉。我们剥夺了他们再次赢得赛段冠军的机会。我还不知道该怎么做，但我们会以丰厚的方式回报他们。”
目前位居总排名第二的克里斯托弗·索瑟和弗朗蒂谢克·拉邦又落后于门南和海尼克 34 秒，这个差距在明天的决赛赛段很难缩小，因为明天的决赛赛段全长 68 公里，比今天的还要短。拉邦本人也表示，自己今天过得很糟糕，他的腿根本不够健康。尽管如此，索瑟和拉邦还是为明天的最后一天设定了远大的目标，根据他们自己的说法，他们希望从一开始就施加压力并设定节奏。
由 Tim Böhme 和寿星 Simon Stiebjahn 组成的德德双人组合 Bulls 2 也取得了不错的成绩。他们能够扩大对 Torpado Factory Team 的领先优势，但是在领先近四分钟的情况下，他们不能在 Absa Cape Epic 的最后一天休息。
阿丽亚娜·克莱因汉斯 (Ariane Kleinhans) 和安妮卡·兰瓦德 (Annika Langvad) 似乎已经在倒数第二天敲定了这笔交易。他们以十分钟的领先优势赢得了今天的赛段。因此，她们与目前排名第二的 Esther Süß 和 Sally Bigham 之间的差距已经扩大到令人印象深刻的 26 分钟，并且可以相对无忧无虑地参加明天的决赛。 “昨天的高温实在是太过分了，不过今天赛段的单曲滑道非常漂亮，真的很有趣。即使知道我们在山顶上相对安全，我们明天也会尽最大努力，尝试像过去几天一样强劲、快速地骑行。””两位管理者说道。
特蕾莎·拉尔普 (Theresa Ralp) 和珍妮·斯特纳哈格 (Jennie Stenerhag) 获得第三名，仅落后不到 25 分钟。在总排名中，她们稳居第三，领先第四名的米莱娜·兰德特温 (Milena Landtwing) 和希尔克·埃尔费林克 (Hielke Elferink) 一小时。不过，他们将无法再插手高层的争斗了。
结果男人
1. 尼诺·舒尔特 / 菲利普·拜斯（斯科特·奥德洛 MTB） 3：34.51,2
2.罗伯特·门南 / 克里斯蒂安·海尼克 (Topeak Ergon) +5.53,5
3. 克里斯托弗·索瑟 / 弗朗蒂塞克·拉邦 (Meerendal Songo Specialized) +6.29,3
4.蒂姆·博姆 / 西蒙·施蒂布扬（公牛队 2）+6.42,4
5. 罗尔·保利森 / 里卡多·基亚里尼 (Torpado Factory) +7.35,2
结果 女性
1. 阿丽亚娜·克莱因汉斯 / 安妮卡·兰瓦德 (RECM 2) 4:12.44,0
2.Esther Süß / Sally Bigham（米伦达尔）+10.12,3
3. Jennie Stenerhag / Theresa Ralph（开普酿酒公司）+25.19,5
4.萨拉·梅尔滕斯 / 劳拉·图尔皮恩 (Meerendal Wheeler 2) +29.58,2
5. 米莱娜·兰德特温 / 希尔克·艾费林克 (Meerendal Wheeler) +36.25,7
男子总排名
1. 罗伯特·门南 / 克里斯蒂安·海尼克 (Topeak Ergon) 27:24.16,3
2. 克里斯托弗·索瑟 / 弗朗蒂塞克·拉邦 (Meerendal Songo Specialized) +10.23,5
3.蒂姆·博姆 / 西蒙·施蒂布扬（公牛队 2）+16.41,6
4. 罗尔·保利森 / 里卡多·基亚里尼 (Torpado Factory) +20,47,4
5. 尼诺·舒尔特 / 菲利普·拜斯 (斯科特·奥德洛 MTB) +24,28,3
女子总排名
1. 阿丽亚娜·克莱因汉斯 / 安妮卡·兰瓦德 (RECM 2) 31:21.54,7
2.Esther Süß / Sally Bigham（米伦达尔）+25.36,8
3. Jennie Stenerhag / Theresa Ralph（开普酿酒公司）+2：09.34,4
4. 米莱娜·兰德特温 / 希尔克·艾费林克 (米伦达尔·惠勒) +3:59.02,2
5. 萨拉·梅尔滕斯 / 劳拉·图尔皮恩 (Meerendal Wheeler 2) +4:57.12,3